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Mi compromiso es poner a tu disposición todo lo que necesitas para ser saludable. Desde perder peso, ser más fuerte, tonificar, envejecer saludablemente, dormir mejor, tener mas energía - o cualquiera sea tu objetivo de fitness - te voy a compartir rutinas de ejercicio bien pensadas (teniendo en mente los problemas más comunes), recetas y menús que te ayudarán a comer mejor; o considérame tu cómplice 😜, a quien le gusta el fitness pero que le gusta mucho más ayudar a las personas que la rodean 💕

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