Recetas
Tacos de Lechuga
Ingredientes: Carne molida Cebolla, pimentón rojo y tomates picados en pedazos pequeños Aguacate Lechuga Aceite de oliva Jugo de limón Preparación: Calienta el aceite de oliva en un sartén....
Tacos de Lechuga
Ingredientes: Carne molida Cebolla, pimentón rojo y tomates picados en pedazos pequeños Aguacate Lechuga Aceite de oliva Jugo de limón Preparación: Calienta el aceite de oliva en un sartén....
Sandwich de Aguacate, Salmón Ahumado y Ensalada
Ingredientes: Salmón ahumado Alcaparras Mezcla de ensalada (lechuga, arúgula, espinaca, etc.) Aguacate Pan bajo en calorías Preparación: Unta con un tenedor el aguacate en el pan, agrega el...
Sandwich de Aguacate, Salmón Ahumado y Ensalada
Ingredientes: Salmón ahumado Alcaparras Mezcla de ensalada (lechuga, arúgula, espinaca, etc.) Aguacate Pan bajo en calorías Preparación: Unta con un tenedor el aguacate en el pan, agrega el...
Smoothie de Espinaca, Banana y Frambuesas
Ingredientes: Espinaca fresca 1/2 banana Frambuesas y/o fresas Proteína en polvo sabor a vainilla Hielo Preparación: Licúa todos los ingredientes hasta que estén completamente mezclados.
Smoothie de Espinaca, Banana y Frambuesas
Ingredientes: Espinaca fresca 1/2 banana Frambuesas y/o fresas Proteína en polvo sabor a vainilla Hielo Preparación: Licúa todos los ingredientes hasta que estén completamente mezclados.
Pollo a la Plancha con Vainitas
Ingredientes: Pechuga de pollo sin piel y sin hueso Vainitas Pimentón rojo en tiritas Espinaca fresca 1 cuacharada de aceite de oliva Sal Sal de ajo Ajo Preparación:...
Pollo a la Plancha con Vainitas
Ingredientes: Pechuga de pollo sin piel y sin hueso Vainitas Pimentón rojo en tiritas Espinaca fresca 1 cuacharada de aceite de oliva Sal Sal de ajo Ajo Preparación:...
Pollo con Vegetales
Ingredientes: Pechuga de pollo sin piel y sin hueso Brócoli Calabacín Champiñones Pimentón rojo Cebolla (rebanadas finitas) Zanahoria Papa Sal 1 cucharada de aceite de oliva Agua Ajo Preparación:...
Pollo con Vegetales
Ingredientes: Pechuga de pollo sin piel y sin hueso Brócoli Calabacín Champiñones Pimentón rojo Cebolla (rebanadas finitas) Zanahoria Papa Sal 1 cucharada de aceite de oliva Agua Ajo Preparación:...
Queso Cottage con Fresas
Ingredientes: Queso Cottage (preferiblemente con bajo contenido de grasa) Fresas frescas picadas Moras frescas Preparación: Sirve 1/2 taza de queso y decóralo con las frutas. Puedes tambien utilizar...
Queso Cottage con Fresas
Ingredientes: Queso Cottage (preferiblemente con bajo contenido de grasa) Fresas frescas picadas Moras frescas Preparación: Sirve 1/2 taza de queso y decóralo con las frutas. Puedes tambien utilizar...